心理研究:想让自己的脸有魅力,关键不是长相而是你的「独特表情

文/日本认知心理学教授 山口真美

关于脸的矛盾,我们的面貌真的非常奇妙,脸是我们自己的,可是却无法亲眼看到它;脸是身体的一部分,但似乎又很难说脸完全属于自己。

那幺, 自己的脸究竟属于谁的? 会好好盯着脸并珍惜它的,好像都是别人 ! 例如,粉丝会把偶像的大头照(正面半身照片、证件照)当成宝贝,父母会把孩子的大头照设定为电脑待机画面,也有人会把过世亲人的大头照放进相框里。这种感觉就好像,脸是为了其他人所拥有。也可以说,如果脸是为了某个人而拥有的,我们才会那幺在意自己的脸吧!

不过,那幺在乎容貌,似乎又很肤浅。整天的心情被脸左右,真的很难为情。但不可讳言,有人就是靠着脸无往不利,看到这种情形,心情就会变得格外複杂。

在校园里,帅哥、美女就是引人注目,他们似乎光靠一张脸,就可以让老师和同学们对他们另眼相看,非常吃香。

但事实上,从社会心理学的研究可以知道,帅哥、美女其实不如我们想像的那幺吃得开。长得俊俏、美丽,其实有好也有坏。因为一般人先入为主的观念,都认为:「俊男美女理所当然是好人。」这种刻板印象其实就是一种诅咒、一种束缚;无法摆脱这种诅咒和束缚,也是帅哥美女们的宿命。因为大家都以好人的标準为前提来检视他们,所以他们做好事是理所当然的。反过来说,只要做了一丁点坏事,就会被放大为穷凶恶极,判定「漂亮的人就是个性差」。

同样都拥有一张天生的脸,但是有人吃香,有人却吃不开,真的很奇怪。对于自己的面孔,我们有时也会思考:「为什幺我会有这幺一张脸?」但仔细想想,这句话其实也有语病。

为什幺我们习惯为脸打分数?

为什幺我们会把脸拿来比较?当我们觉得自己长得不够好看时,究竟是把自己的脸拿来和什幺样的脸比较了?事实上,之所以会这样对比,我认为可能和我们记忆脸的机制有关。

其实,每个人的面孔都没有多大的差别。就以身边的猫狗来说,我们可以用品种、体型来区分,但如果要光凭猫狗的脸来区别,恐怕连饲主都很难做到。因此,要仅凭一张脸来为猫狗的魅力打分数,真的十分困难。

人的脸也和猫狗一样,都只不过是相似五官排列组合的集合。但是,我们的社会却认为,能记忆很多张脸是理所当然的。所以,如果在外突然碰到熟悉的朋友或是主管,却假装不认识、擦身而过的话,事后想起来一定会觉得很窘。反过来说,在这种状况下,如果能若无其事的打招呼,就表示你已经牢牢记住对方的长相了。

记不住别人的脸,要在这个社会上生活,想必十分辛苦。但是,全世界有 2%的人,就是无法辨识他人的脸,他们在生活中也会碰到种种困难。在公司,如果记不住上司的长相,可就糟糕了。假如有人打电话给经理,结果经理明明就和旁边的同事站着说话,你却说:「经理不在位子上,现在外出。」结果会如何?总是搞不清他人面貌的职员,就是无法确认经理究竟在不在办公室。

我们有能力辨识看起来极为相似的脸,其实非常不可思议 。就好像我们能用变焦镜头,把脸的不同之处放大之后再比较似的。简单来说,我们就是能放大每张脸的不同特徵,然后再努力记住每一张脸。

人之所以能辨别人脸,其实是透过比较而学习的本领 。因为要在社会上求生存,就得记住别人的长相,所以会在不知不觉中把脸拿来对比。

也就是说,我们一看到别人的脸,就在做比较了。这种习惯会让人自动比较自己的面孔、别人的容貌,并给脸打分数。

一种名为「表情」的魔法

现在我们再回到帅哥、美女的问题。俊男美女固然显眼,但是事实上团体中的人气王,绝大多数不是他们,而是别人。通常受欢迎的理由若不是气氛的营造者,就是很会安慰他人。长相平凡但轻声细语的人,随着时间累积,就可以获得极高的人气、大受欢迎。

那幺,这种结果到底是由什幺决定的? 其实,这和一种名为「表情」的魔法有关。换言之,面孔就是由五官和各种表情所组合而成。

美豔的女人面无表情时,有时看起来会突然变得粗俗,和平日给人的印象完全不一样。或者是 照片中的自己,明明同样都是这张脸,为什幺有时喜欢,有时就是很讨厌。一紧张或疏忽,有时还会被拍到一张表情怪异的脸,甚至完全不像自己。

因此,专业的摄影师都会要模特儿放轻鬆,并呈现「最像自己的一面」。 所谓最像自己的一面,就是指自己的独特表情 。表情非常重要,懂得巧妙运用的人,就能拥有一张讨喜的脸。

我的表情对不对?方法不是照镜子

我想,大家都了解表情的重要了。但是,该怎幺做才能呈现一张好看的脸?有些人在出门前,一定会和镜子格斗一番、拚命打理自己的门面。不过,就如同先前提到的,用镜子看着自己的脸时,要格外注意。

在此做个简单的实验。这是英国研究脸的专家大卫‧帕雷德教授(David Perrett)所做的一个研究。 请比较图中的两张脸,请问哪一张脸看起来比较女性化? 我想大家都清楚知道,这两张脸给人的印象不一样。

心理研究:想让自己的脸有魅力,关键不是长相而是你的「独特表情

虽然给人的印象完全不同,但事实上只是将同一张脸部照片左右反转而已 。如何?只要把左右脸颠倒过来,就能改变脸呈现的印象,是不是很惊人?左右反转的效果真的非常令人惊讶。我们可以从这个研究知道,映在镜子里的脸,其实和我们所看到的脸不一样。也就是说,镜子里的脸其实是左右颠倒的。

而且这两张脸还隐藏着另外一个祕密。事实上,这张脸是把两张不同的面孔,从正中间的位置接合在一起的,一边是较像女性的脸,一边是较像男性的脸。左边的照片中,左侧是较男性化的脸,右侧是较女性化的脸。右边的照片正好相反,左侧是较女性化的脸,右侧是较男性化的脸。

因为是把一边偏男性、一边偏女性的脸,左右接合在一起,所以 答案是一半一半 。 回答哪一张脸比较有女人味,应该都不是正确的答案; 但是,大多数的人都会回答右边的脸比较有女人味 。换言之,从这些回答中可以知道, 一般人对脸的印象,是由面向我们的左边侧脸决定的 。

之所以能如此剧烈改变我们对脸的看法,关键就在于我们的脑部。因为当我们看脸时,最能发挥功能的部位是在脑的右侧。複杂的是,脑分为左脑和右脑,右侧视野看到的影像会进入左脑,而左侧视野看到的影像则会进入右脑。换言之,我们看脸时,比较活跃的右脑,就会分担左侧视野所看到的脸。当然我们也可以说,因为左侧视野看到的脸,影响了负责看脸的右脑,所以製造了更强烈的印象。

虽然我们透过研究者提供的照片,才能看到这种现象,但其实日常生活中也会发生同样的情况。眼前左侧看到的脸,在现实生活中其实是对方的右脸,但镜子里的脸则是左侧。因为镜子映照出的脸是左右颠倒的,所以给人较强印象的脸也是左右颠倒。这就是为什幺镜子里的脸,看起来印象会和本人不一样。

展露出好脸色

简单来说,看着镜子检查自己的脸时,实际上和别人看你时是不一样的。就如前述,事实上,我们无法看到自己的脸。而且实际上脸会不断的动,所以我们才能看到各种不同的表情。光是如此,就足以让在镜子面前摆姿势、映照出的脸,和实际脸的印象完全不同。

难道就没有方法,可以判断自己今天的脸色、表情是好是坏吗?这里就需要逆向思考了。给大家一个提示,就是「脸存在于社会中」。

答案就是,不用检查自己的脸,只要观察周遭人的就好了。人是透过脸和脸相互沟通的。如果你展露出好脸色,对方应该就会投以好脸色。如果摆出一张令人不愉快的脸,对方应该马上就会有所感觉……建议大家不妨时时观察周遭的人,都有张什幺样的脸。

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